Após mais de uma década de uso intenso das redes sociais, especialistas alertam para seus efeitos na saúde mental. Neste artigo, investigamos a influência delas nos transtornos alimentares.
Por Equipe NSaúde
3 de mai. de 2023 - Leitura de 8 min
O vício é uma doença crônica que pode ter origem em diversos fatores. Identificá-lo é sempre um desafio. Esteja preparado para reconhecer os primeiros sinais e buscar ajuda.
Por Equipe NSaúde
22 de abr. de 2023 - Leitura de 9 min
Dormir em excesso, manter-se sentado na frente da televisão ou do computador por muitas horas seguidas e procrastinar tarefas são alguns exemplos de práticas sedentárias. Mas como se livrar delas e começar uma vida mais ativa, sem deixar a segurança de lado?
Por Equipe NSaúde
19 de abr. de 2023 - Leitura de 5 min
Quando a mente adoece, o corpo sente. Veja porque doenças psicossomáticas são um sinal do nosso organismo de que a saúde mental precisa de mais atenção.
Por Equipe NSaúde
7 de abr. de 2023 - Leitura de 8 min
A pessoa deprimida perde o interesse ou prazer em realizar atividades que antes gostava. Como diagnosticar e tratar a depressão para recuperar a vitalidade?
Por Equipe NSaúde
23 de mar. de 2023 - Leitura de 6 min
Conheça os tratamentos para fibromialgia, uma síndrome de origem pouco conhecida que provoca dor constante em diversas regiões do corpo.
Por Equipe NSaúde
17 de jan. de 2023 - Leitura de 6 min
As mulheres que planejam colocar silicone geralmente se preocupam com o período de recuperação, especialmente aqueles que levam vidas ocupadas e ativas. Mas recentemente a mamoplastia deu grandes passos, com um procedimento cirúrgico mais fácil e uma recuperação mais rápida.
Por Equipe NSaúde
3 de jan. de 2023 - Leitura de 8 min
O novo ano chegou e com ele aquela clássica listinha de metas. Resoluções profissionais, pessoais, amorosas, familiares, entre muitos outros assuntos. E é claro que, planejar sua saúde, assim como a da sua família, deve ser o objetivo número 1 dessa lista.
Por Equipe NSaúde
28 de dez. de 2022 - Leitura de 10 min
A medicina integrativa tem uma abordagem de cuidado centrada no contexto geral do paciente. Veja como ela se complementa à medicina tradicional.
Por Clara Kubelka Fernandes
21 de dez. de 2022 - Leitura de 3 min
No Brasil, estima-se que 20 milhões de pessoas têm asma. No entanto, a maioria dos asmáticos vivem sem crises recorrentes. Abordamos neste artigo, cinco cuidados indispensáveis com a asma para se ter qualidade de vida.
Por Equipe NSaúde
14 de dez. de 2022 - Leitura de 3 min
Um novo superpoder na gestão de pessoas é conseguir descobrir quais as prioridades para conquistar mais bem-estar no trabalho. Veja como acompanhar e fazer a diferença nos hábitos de vida, alimentação e saúde mental do time.
Por Gabo Morales
30 de jun. de 2022 - Leitura de 7 min
A psicóloga Clariana Cardin faz uma defesa da ansiedade como um mecanismo essencial para a manutenção da nossa sobrevivência. E explica quando e porque ela pode estar saindo do controle.
Por Clariana Cardin
20 de abr. de 2022 - Leitura de 7 min
Oficializada como um doença associada ao trabalho, a Síndrome de Burnout é definida como o estresse crônico que não foi administrado com sucesso.
Por Édico Custódio da Silva
26 de jan. de 2022 - Leitura de 2 min